瑪卡

性能力和活力

  • 增加性慾並改善性功能
  • 幫助緩解更年期症狀
  • 可改善情緒並減輕焦慮
  • 可提高運動耐力

總覽

  • 非轉基因
  • 無麩質
  • 素食
  • 純素食

瑪卡(Maca)是傳統土著醫學(尤其是在南美)中使用的根,被稱為秘魯人參。它可以有效地促進性慾、緩解更年期潮熱和睡眠干擾,並可以改善情緒和運動表現。

儘管早期研究顯示它可以顯著增加性慾,但還需要進一步研究以確定其主要機制,因為它的功效並非通過激素,或通過增加睾丸激素或雌激素來引起。

我們的有機秘魯瑪卡生長在安第斯山脈海拔4,000米處,以純正的形式供您服用。

產品形式: 2個素食膠囊
劑量:           1000毫克

成分

有機瑪卡(Lepidium meyenii)根、素食膠囊(改性纖維素)。

不含

牛奶、雞蛋、魚類、貝類、堅果、花生、小麥或大豆

研究概述

  • 增加性慾並改善性功能
    2010涉及總共131名志願者,針對四項隨機試驗的薈萃分析發現,補充至少六週後,瑪卡會增加性慾。[1] 這似乎與全身激素無關,但適用於所有人。[2] 因此,它可以改善性功能障礙者的性功能。[3]   研究評分: 可靠
  • 幫助緩解更年期症狀
    絕經期間雌激素的自然下降會引起許多不愉快的症狀,例如潮熱和情緒波動。 2011年對四項研究的審查發現,在更年期的婦女補充瑪卡,有助於緩解更年期症狀,包括潮熱和睡眠干擾。 [4] 瑪卡也似乎減輕了焦慮和抑鬱症狀。[5]   研究評分: 看好
  • 可能會改善情緒並減輕焦慮
    儘管研究結果好壞參半,但一些研究表明瑪卡具有減輕焦慮和抗抑鬱的作用[6],因為它的類黃酮含量很高。[7] 這可以改善人們的情緒,也可增加性慾。[8] [9] [10]   研究評分: 好壞參半
  • 可能會提高運動耐力
    由於補充瑪卡可以改善耐力,因此瑪卡也被添加至健身保健品中。一項研究指出,瑪卡增加了八位男性單車手完成25英里(40公里)自行車騎行所需的時間,而這些單車手只服用了瑪卡兩週。[11]   研究評分: 看好
  • 參考文獻
    1. Shin B-C, Lee MS, Yang EJ, Lim H-S, Ernst E. Maca (L. meyenii) for improving sexual function: a systematic review. BMC Complementary and Alternative Medicine. 2010;10:44. doi:10.1186/1472-6882-10-44.   2. https://tinyurl.com/yyparbgf   3. https://tinyurl.com/yxhdm966   4. Lee MS, Shin BC, Yang EJ, Lim HJ, Ernst E. Maca (Lepidium meyenii) for treatment of menopausal symptoms: A systematic review. Maturitas. 2011;70(3):227-33.   5. https://tinyurl.com/yyo7jye7   6. Brooks NA, Wilcox G, Walker KZ, Ashton JF, Cox MB, Stojanovska L. Beneficial effects of Lepidium meyenii (Maca) on psychological symptoms and measures of sexual dysfunction in postmenopausal women are not related to estrogen or androgen content. Menopause. 2008;15(6):1157-62.   7. Stojanovska L, Law C, Lai B, et al. Maca reduces blood pressure and depression, in a pilot study in postmenopausal women. Climacteric. 2015;18(1):69-78.   8. Effect of three different cultivars of Lepidium meyenii (Maca) on learning and depression in ovariectomized mice .   9. Lentz A, et al. Acute and chronic dosing of Lepidium meyenii (Maca) on male rat sexual behavior . J Sex Med. (2007)   10. Brooks NA, et al. Beneficial effects of Lepidium meyenii (Maca) on psychological symptoms and measures of sexual dysfunction in postmenopausal women are not related to estrogen or androgen content . Menopause. (2008)   11. Stone M, Ibarra A, Roller M, Zangara A, Stevenson E. A pilot investigation into the effect of maca supplementation on physical activity and sexual desire in sportsmen. J Ethnopharmacol. 2009;126(3):574-6.
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